Zašto se pojavljuju bubuljice na vratu posle 40. - Evo šta ih uzrokuje i kako da ih tretirate

Hormoni, stres, neadekvatna nega i sitne greške u svakodnevnim rutinama mogu izazvati bubuljice i u zrelijim godinama.

Mnogi veruju da su bubuljice isključivo problem tinejdžera, ali realnost je drugačija. Akne i iznenadni osipi mogu se javiti i u četrdesetim, pa čak i kasnije i to najčešće na mestima gde ih ranije niste imali, poput vrata.

Ako ste primetili da vam se baš u ovom uzrastu pojavljuju uporne bubuljice na vratu, niste sami. Evo šta ih uzrokuje i kako da ih se što brže rešite.

Hormonske promene

Iako menopauza još nije počela kod svih u četrdesetim, hormonski disbalans može biti značajan okidač.

Smanjenje estrogena i povećanje androgena (muških hormona) može izazvati pojačano lučenje sebuma, što zapušava pore i dovodi do upala.

Foto: Shutterstock

Stres i umor

Hronični stres, čest u ovom periodu života, podiže nivo kortizola, koji takođe utiče na kožu. Kod mnogih žena i muškaraca, stres se upravo manifestuje kroz bubuljice, najčešće na donjem delu lica i vratu.

Proizvodi za kosu i kožu

Kreme, šamponi, regeneratori i parfemi koji dolaze u kontakt s vratom često sadrže komedogene (začepljujuće) sastojke. Ukoliko ne perete vrat nakon nanošenja tih proizvoda, oni mogu izazvati upalu.

Trenje i znojenje

Košulje sa kragnom, šalovi ili čak duga kosa koja dodiruje vrat mogu izazvati trenje i iritaciju, pogotovo ako se znojite. U kombinaciji sa bakterijama, idealan teren za bubuljice.

Foto: Shutterstock

Nepravilno čišćenje kože

Vrat često zaboravljamo u rutini nege. Nečistoće, ostaci šminke i krema mogu ostati na koži ako je ne čistimo pažljivo i tako dovesti do zapaljenja.

Koristite blagi antibakterijski čistač

Birajte proizvode bez sulfata i alkohola, sa sastojcima poput salicilne kiseline ili cinkovog oksida koji umiruju kožu i čiste pore.

Uvedite retinoide ili AHA/BHA kiseline

Retinoidi (vitamin A derivati) ubrzavaju obnavljanje kože i čiste pore. AHA i BHA kiseline otklanjaju mrtve ćelije kože i smanjuju šansu za upale.

Foto: Shuterstock

Pazite na proizvode za kosu

Koristite šampone i regeneratore bez silikona, parabena i jakih mirisa, i trudite se da ne dolaze u kontakt sa kožom vrata.

Nosite pamučne tkanine

Izbegavajte sintetičke materijale i tesne kragne koje iritiraju kožu. Pamuk diše i smanjuje trenje.

Ne cedite bubuljice

Ovo može izazvati infekciju, ožiljke i pogoršati stanje. Umesto toga, koristite lokalne tretmane ili flastere sa salicilnom kiselinom.

Foto: Shutterstock

Posetite dermatologa ako potraje

Ako se stanje ne poboljša u roku od nekoliko nedelja, najbolje je potražiti stručnu pomoć. Moguće je da je u pitanju hormonski disbalans ili neka kožna bolest poput folikulitisa.

Zaključak

Bubuljice na vratu nakon 40. godine nisu neuobičajena pojava, ali ih ne treba ignorisati. Uz pravilnu negu i promišljen pristup, mogu se uspešno držati pod kontrolom.

Ne zaboravite, koža u ovom periodu traži nežniji, ali dosledan tretman.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected].